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「行程食」(2007/05/25 (金) 11:43:31) の最新版変更点

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登山の際、休憩時に口にする飴やチョコボール等のおかし。

糖分を取ることで多少ＨＰが復活する。

序盤に食べ過ぎると後々さみしい思いをするのでペース配分が重要。